weblogo-hapto-1280

“Bewust bewegen: de kracht van oefentherapie!”

Cursusaanbod.

- Groepslessen:

In onze praktijk worden algemene groepslessen gegeven die toegankelijk zijn voor iedereen. Hierin wordt aandacht besteed aan bewustwording van de houding en beweging, de spierconditie wordt verbeterd.
Dit is een unieke kans om in een kleine groep te oefenen, zeker als dit bij een sportvorm onvoldoende kan of als u het prettig vindt om bewust om te gaan met uw lichaam.

- Fit food en fun club:

Groepsles voor kinderen met overgewicht.
De cursus wordt in samenwerking met de diëtistenpraktijk te Gemert gegeven in de Berglarengymzaal .

- Leefstijlprogramma:
   voor mensen met overgewicht en/of diabetus mellitus II

Multi- disciplinaire samenwerking met praktijkondersteuner en dietiste en oefentherapeut Cesar

In goed overleg met elkaar bieden zij ondersteuning bij leefstijlverandering. Dit betekent samen op zoek gaan naar een passend beweegpatroon en een gezond voedingspatroon. Doelen kunnen zijn:

  • fitter gaan voelen;
  • structureel voedingspatroon veranderen;
  • bewegen als vast onderdeel in dagelijks ritme brengen;
  • vermindering van medicijngebruik.

- Vriendentraining

Samen met psychologenpraktijk psychologica draaien we een groepsbehandeling voor kinderen van 7 tot en met 12 jaar . De behandeling is bedoeld voor kinderen die:

  • Angstig of onzeker zijn;
  • Onzekerheid voelen in sociale situaties;
  • Gevoelens van faalangst hebben;
  • Bang zijn om anderen te kwetsen of verliezen;
  • Veel piekeren, gespannen zijn en zich vaak zorgen maken.

In 10 groepsbijeenkomsten (5 kinderen per groep) leren de kinderen hun angst herkennen, ontspannen en problemen oplossen. Deze training is breder dan sociale vaardigheidstraining of weerbaarheidstraining.


puzzel

website: roodvos web & design